Se trata de una dinámica para los alumnos de 3º de la ESO, o cualquier otro nivel de la asignatura de Biología en el que se hable de nutrición y alimentación. Es un juego en el que los alumnos tienen que elaborar una dieta para un día sin azúcares libres, eligiendo alimentos de una lista. Y después se les muestra si esos alimentos realmente tienen o no azúcares y se debate sobre la cantidad máxima y mínima de azúcar que se debe consumir al día.